Lebst du in einer destruktiven Beziehung?

Lebst du in einer destruktiven Beziehung?

Liebe kann das Paradies sein. Eine erfüllte und glückliche Partnerschaft tut beiden Partnern gut - und man tut selbst alles dafür, dass es dem Partner gut geht. Das sieht in destruktiven Beziehungen, oftmals auch "toxisch" genannt, völlig anders aus. Obwohl, der Übergang ist oft schleichend, so dass man es lange Zeit gar nicht unbedingt bemerkt, dass die Beziehung regelrecht Gift für die Psyche und Gesundheit ist. Auch toxische Beziehung...

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Wie ich zusammen mit Marie Kondo meine Beziehungen sortiere

Wie ich zusammen mit Marie Kondo meine Beziehungen sortiere

Endlich ist der Frühling da und er setzt in jedem Jahr bei mir einen regelrechten Energieschub frei. Die ersten Sonnenstrahlen wecken bei mir das dringende Bedürfnis, die eigenen vier Wände auf Hochglanz zu bringen. Das gründliche Putzen, Wischen und Saugen macht...

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Das Frauenbild in der Bibel

Das Frauenbild in der Bibel

Oder anders formuliert: Religiöse Hintergründe eines ur-weiblichen Phänomens Ich möchte gerne das Osterfest zum Anlass nehmen, mir einige Gedanken über die Rolle der Frau zu machen, wie sie uns durch die Bibel und die Kirchengeschichte vermittelt wird. Und das hat...

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Warum sollte ich meine Persönlichkeit überhaupt entwickeln?

Warum sollte ich meine Persönlichkeit überhaupt entwickeln?

Ich habe doch schon eine. Ist die nicht gut genug? Diese Frage kannst nur du beantworten. Schau dir dein Leben an und frage dich, ob du damit so glücklich bist, wie du es dir wünscht. Wenn du das mit "Ja" beantworten kannst, dann besteht wirklich kein Grund, dass du...

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Selbstbewusst sind wir schon – wissen das auch alle?

Selbstbewusst sind wir schon – wissen das auch alle?

Wenn es um die Gleichberechtigung von Frauen geht, habe ich oft den Eindruck, dass sich die Diskussion nur auf die Frauen selbst und die Frage beschränkt, was ist zu tun, um Frauen zu stärken? Und dadurch entsteht oft der Eindruck, Frauen seien immer noch schwach und...

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Ein Jahr Corona – eine Bilanz

Ein Jahr Corona – eine Bilanz

Lange Zeit hatte ich keine Lust über das Thema zu schreiben, dass nun seit einem Jahr unser Denken und Handeln prägt, wie nichts Vergleichbares zuvor. Aus diesem Grund wird dieser Blogbeitrag auch nicht die millionste Auflistung von Tipps, wie man der Krise doch noch...

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Jungsein um jeden Preis – keine Lösung für jeden!

Jungsein um jeden Preis – keine Lösung für jeden!

Altwerden ist irgendwie immer und für jeden ein Thema – schon bei den Jungen. Meine Tochter hat gerade ihren 20. Geburtstag gefeiert, mit zunächst etwas beklommenem Gefühl und einem Gesicht, als wäre sie schon Anfang 70 oder ihr Leben bald vorbei. «Mama, jetzt bin ich...

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Was denkt der hl. Valentin über Selbstfürsorge?

Was denkt der hl. Valentin über Selbstfürsorge?

Mit etwas beklommenem Herzen erwartest du vielleicht den diesjährigen Feiertag der Liebenden - und denkst insgeheim, wäre es nicht besser, ihn im Corona-Jahr einfach ausfallen zu lassen? Es geht doch eigentlich nur um Kommerz, Kitsch und überflüssige Geschenke. Warum...

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Paar sein, Paar bleiben in der Corona-Krise

Paar sein, Paar bleiben in der Corona-Krise

Homeoffice, Home-Schooling, fehlender Abstand, finanzielle Unsicherheit, kaum Kontakt zu Bekannten und Freunden – viele Paare sind inzwischen durch die Corona-Pandemie erheblich belastet. Zudem ist man mit Ängsten und Unsicherheiten beschäftigt – und damit geht jeder...

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Frauen und Corona – wie geht’s jetzt weiter?

Frauen und Corona – wie geht’s jetzt weiter?

«Die Krise macht uns alle gleich», «Wir sitzen alle im gleichen Boot» - das sind Aussagen, mit denen sich manch einer (oder eine) in dieser herausfordernden Zeit noch zu trösten versucht. Aber stimmen diese Sätze überhaupt? Ich meine nicht. In der momentanen Situation...

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«Emilio» – mein ganz besonderer Coach mit vier Pfoten

«Emilio» – mein ganz besonderer Coach mit vier Pfoten

Persönlichkeitsentwicklung mit Hund? Hört sich vielleicht zunächst sehr merkwürdig an – speziell für die Nicht-Hundebesitzer unter euch. Aber als wir beide – mein Lagotto Romagnolo-Rüde Emilio und ich – heute auf einer langen Wanderung im Schnee unterwegs waren, sind...

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Du bist niemals zu jung!

Du bist niemals zu jung!

Altersdiskrimination ist ein grosses Thema in unserer Gesellschaft – aber dieses Phänomen trifft eben nicht nur Menschen im fortgeschrittenen Alter, sondern auch diejenigen, die sich am ganz anderen Ende der Lebenslaufbahn befinden – nämlich viele junge Menschen. Aus...

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