Herausgeber:
Frauenakademie Luzern (28. August 2023)
Sprache:
Deutsch
ISBN:
978-3952588901
Taschenbuch:
135 Seiten
Kindle-Version:
mit Kindle unlimited für 0,- Euro!
Taschenbuch / Kindle & Onlinekurs
Leben! Was sonst?
Gedanken und Emotionen zum Besserfühlen und Glücklichmachen
Fühlst du dich manchmal verloren in deinem eigenen Leben?
Sind negative Gefühle deine ständigen quälenden Begleiter?
Bist du diesen überwältigenden Emotionen hilflos ausgeliefert?
Kann man sich besser fühlen, wenn man Gedichte liest??????
Ja, man kann.
Wenn man genau diese herausfordernden Gefühle als Wegweiser zu einem glücklichen Leben versteht.
Mit Hilfe 100 ausgewählter «Gedankengefühle» entdeckst du eine neue Perspektive auf dein Leben und die Dinge, die es ausmachen.
Mit tiefer Menschenkenntnis und psychologischer Feinfühligkeit offenbart dir «Leben! – Was sonst?» die Wahrheiten, die du vielleicht bisher unterdrückt hast, aber unbedingt hören musst, um Antworten auf die Fragen zu finden, nach denen du schon lange suchst.
Lass dich von der Schönheit und Tiefe der Worte berühren,
öffne dein Herz für die Botschaften, die sich in dieser besonderen Gedichtform verbergen.
Mit Hilfe des begleitenden Online-Kurses „Emotional Empowered“ –
den wir für dich kostenfrei und nach innovativen neurowissenschaftlichen Forschungsergebnissen konzipiert haben –
erlernst du in sechs Modulen die effektivsten Methoden zur emotionalen Selbstregulation.
Buch und Online-Kurs bieten dir eine Vielzahl von hilfreichen Übungen und Unterstützung:
- mit den Höhen und Tiefen des Lebens auf eine ganz neue Weise umzugehen, ohne dich jemals wieder von ihnen beherrschen zu lassen,
- durch nachhaltige Strategien deine individuellen Stressauslöser zu erkennen und zu reduzieren,
- durch die Analyse deiner persönlichen Zielgefühle ein individuelles und wirkungsvolles Transformationsschema zu entwickeln.
Herausgeber:
Frauenakademie Luzern (28. August 2023)
Sprache:
Deutsch
ISBN:
978-3952588901
Taschenbuch:
135 Seiten
Kindle-Version:
mit Kindle unlimited für 0,- Euro!
„Emotionale Selbstregulation ist wie ein magischer Zauberstab.
Sie verwandelt negative Emotionen in positive Energie
und macht uns stark.“
Petra Sewing-Mestre
Petra Sewing-Mestre …
… ist eine gefragte und bekannte Life & Business-Coachin für Frauen.
Ausgebildet in Integralem Coaching und ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung besitzt sie ausserdem einen Master-Abschluss in Psycholinguistik, Kommunikationswissenschaft, Anglistik und Romanistik.
Vielseitigkeit und Wachstum ist ihr Lebensprinzip. Nach langjähriger Karriere in den Branchen Medien, Journalismus, Gesundheitswesen und PR gründete sie ihre eigene Coaching- und Kommunikationspraxis sowie die “Frauenakademie Luzern” – ein interdisziplinäres Netzwerk zur Unterstützung von Mädchen und Frauen in herausfordernden Lebenssituationen.
Ihr pragmatischer Coachingstil ist gekennzeichnet durch die persönliche Beziehung zu ihren Kundinnen. Methodisch versiert, offen und durch eine zielorientierte Gesprächsführung führt sie ihre Kundinnen zur Lösung bei privaten und beruflichen Herausforderungen.
Petra Sewing-Mestre ist eine gefragte Autorin. Ihre Texte bewegen Menschen und geben wertvolle Impulse für ein erfüllendes und authentisches Leben. Sie entstehen direkt «aus dem Leben». Themenwelten, mit denen sich Petra Sewing-Mestre in ihren Veröffentlichungen befasst:
- Frau und Gesellschaft
- Persönlichkeitsentwicklung
- Female Empowerment
- Emotionen und Gefühlsregulation
- Konfliktlösung und Kommunikation.
Petra Sewing-Mestre ist ausserdem eine begeisterte Rednerin, die ihrem Publikum mit grosser Expertise neue inspirierende Impulse auf eine leichte und humorvolle Weise vermittelt. Auf Wunsch auch in Seminarform in der «Frauenakademie Luzern» oder ausser Haus, basierend auf dem speziell entwickelten «Wirk-Prinzip» der Frauenakademie.
© 2024 Frauenakademie Luzern | IMPRESSUM | DATENSCHUTZ